Suas medidas
O perigo que mora na cintura
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O ÍNDICE DE MASSA CORPORAL (IMC) e a MEDIDA DA CINTURA(circunferência abdominal) são dois fatores extremamente importantes para a AVALIAÇÃO DO RISCO de doenças cardiovasculares, aumento do colesterol e eventos como infarto e derrame.
CONFIRA AS SUAS MEDIDAS PARA SABER O SEU GRAU PESSOAL DE RISCO PARA DOENÇAS CARDIOVASCULARES:
IMC igual ou menor que 18,4
+
Cintura IGUAL OU MENOR que 90 CM(homens) ou que 80 CM (mulheres)
RISCO: insignificante
IMC igual ou menor que 18,4
+
Cintura MAIOR que 90 CM (homens) ou que 80 CM (mulheres)
RISCO: dado não disponível
IMC entre 18,5 e 24,9
+
Cintura IGUAL OU MENOR que 90 CM (homens) ou que 80 CM (mulheres)
RISCO: insignificante
IMC entre 18,5 e 24,9
+
Cintura MAIOR que 90 CM (homens) ou que 80 CM (mulheres)
RISCO: dado não disponível
IMC entre 25,0 e 29,9
+
Cintura IGUAL OU MENOR que 90 CM (homens) ou que 80 CM (mulheres)
RISCO: aumentado
IMC entre 25,0 e 29,9
+
Cintura MAIOR que 90 CM (homens) ou que 80 CM (mulheres)
RISCO: alto
IMC entre 30,0 e 34,9
+
Cintura IGUAL OU MENOR que 90 CM (homens) ou que 80 CM (mulheres)
RISCO: alto
IMC entre 30,0 e 34,9
+
Cintura MAIOR que 90 CM (homens) ou que 80 CM (mulheres)
RISCO: muito alto
IMC entre 35,0 e 39,9
+
Cintura IGUAL OU MENOR que 90 CM (homens) ou que 80 CM (mulheres)
RISCO: muito alto
IMC entre 35,0 e 39,9
+
Cintura MAIOR que 90 CM (homens) ou que 80 CM (mulheres)
RISCO: muito alto
IMC igual ou maior que 40
+
Cintura IGUAL OU MENOR que 90 CM (homens) ou que 80 CM (mulheres)
RISCO: extremamente alto
IMC igual ou maior que 40
+
Cintura MAIOR que 90 CM (homens) ou que 80 CM (mulheres)
RISCO: extremamente alto
(Fonte:http://coracaosaudavel.terra.com.br/estatisticas_integra.php?id=110 / Partnership for Healthy Weight Management)
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